Форум Междуреченск - Форум города Междуреченск
23 Октябрь 2019, 16:43:23 *
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти
Новости:
 
   Начало   Помощь Поиск Галерея Войти Регистрация  
Страниц: 1
  Печать  
Автор Тема: Кормящая мама на диете  (Прочитано 2754 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Lena_home
Новичок
*



Репутация: 0
Offline Offline

Сообщений: 11


Просмотр профиля Email
« : 21 Август 2010, 21:13:17 »

Очень и очень хочется похудеть. На спорт зал время нет. Остается диета, но я кормлю грудью. Недостаток питания отразится на молоке?
Записан
Юлия
Новичок
*



Репутация: 0
Offline Offline

Сообщений: 3


Просмотр профиля
« Ответ #1 : 19 Октябрь 2010, 12:59:50 »

Во время кормления грудью и так диету соблюдать надо - нельзя сладкое, мучное тоже можете не есть. Обязательно кушайте каши, творог, кисломолочные продукты, фрукты и вощи, мясо, рыбу и печень. Если хотите похудеть, лучше есть блюда не жареные, а вареные. И вообще я без всякой диеты после родов 16 кг сбросила Подмигивающий
Записан
Юлия
Новичок
*



Репутация: 0
Offline Offline

Сообщений: 3


Просмотр профиля
« Ответ #2 : 19 Октябрь 2010, 13:01:17 »

Кстати, на количество молока влияет не еда, а количество питья.
Записан
SOKOL
Пользователь
**



Репутация: 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 86


Просмотр профиля
« Ответ #3 : 20 Октябрь 2010, 09:02:43 »

А я слышал что на количество молока, как раз еда и влияет!
Записан
larka
Новичок
*



Репутация: 0
Offline Offline

Сообщений: 8


Просмотр профиля
« Ответ #4 : 30 Ноябрь 2010, 19:23:20 »

Я тоже кормящая мама и заметила, что как только начинаю ограничивать себя в еде, с целью похудения, так сразу молока становится меньше. Так, что ради ребенка решила пока не садиться на диеты.
Записан
Страниц: 1
  Печать  
 
Перейти в:  

Sitemap